伊佐木

 早速釣れた魚を調理して家族で頂きました。

 恒例のお造りにあら汁、鯖は脂が乗っていなかったので味噌煮で。

 あとは適当に冷菜をこしらえました。

 食べきれない伊佐木はエラ、ワタを取って岩塩して真空パック冷凍。これでいつでも美味しい塩焼きが頂けます。

 しかし久しぶりのまあまあハードな磯歩きで筋肉痛に、、。魚釣るにはある程度労力も必要ですね。また行きたいです。